清晨六点的操场还浸在薄雾里，林阳踩着运动鞋的节奏，将身影拉得很长。当第一缕阳光掠过他赤裸的上身时，那块块分明的腹肌像被镀了层金，每一道纹路都泛着健康的光泽——这是他日复一日用汗水浇灌出的勋章。

“林阳，今天打算练几组卷腹？”同队的张浩拎着水壶凑过来，目光忍不住扫向他腹部。“至少五十组吧，明天的市运会预赛，我可不想输给隔壁学校的那个‘肌肉怪’。”林阳抹了把额头的汗，指尖划过腹肌时，能感觉到肌肉紧绷的质感，那是长期训练留下的记忆。

其实没人知道，三个月前他在一次蛙跳训练中扭伤了腰。医生说至少休息两周，可他偷偷绑着护腰带，每天凌晨四点就爬起来做康复训练。有次被教练撞见，教练红着眼眶骂他：“不要命了吗？”他却笑：“比起放弃，这点痛算什么？”

除了训练，林阳还是个“隐藏的暖男”。上周校运会的报名表下来，timid的学妹李晓晓攥着铅球项目发抖，是他握住她的手，教她如何发力：“想象手里捧着的不是铅球，是你最爱的冰淇淋，要轻轻抛出去哦。”后来李晓晓拿了第三名，抱着奖状哭的时候，林阳递过去的矿泉水杯沿，还沾着他训练时的汗味。

傍晚的训练馆总是最热闹的。林阳站在镜子前调整姿势，准备做最后一组平板支撑。镜子里，他的腹肌随着呼吸一起一伏，像海浪般富有韵律。旁边的女生们小声议论：“你看他那腹肌，摸起来肯定超有弹性！”他听见了却没回头，只是把下巴抬得更挺，因为教练说过：“运动员的骄傲，从来不在别人的眼光里，而在自己的坚持里。”

市运会的赛场上，林阳站在起跑线上，阳光透过看台的缝隙落在他身上。当发令枪响起的瞬间，他如离弦之箭冲出去，腹肌随着奔跑的节奏剧烈收缩，每一次摆臂都带着破风的力量。终点线前，他第一个撞线，裁判举牌示意成绩有效时，全场沸腾了。

领奖台上，林阳接过奖杯，胸前的金牌闪着光。台下有人喊：“林阳，你的腹肌好帅！”他笑着挥手，指节因为用力而泛白，却依然稳稳地握着奖杯。那一刻他才明白，所谓“腹肌帅哥”，不过是无数个清晨的奔跑，无数次跌倒又站起的倔强，是汗水泡烂的运动鞋，是护腰带勒出的红印，是把梦想揉进肌肉里的执着。

夕阳西下，他把奖杯放在宿舍的书桌上，旁边是摞得老高的训练笔记。翻开最新的一页，上面写着：“腹肌不是天生的，是每一次咬牙坚持的证明。”

窗外的风掀起窗帘，吹得书页沙沙响。林阳望着窗外渐暗的天色，摸了摸自己依旧紧实的腹肌，嘴角扬起一抹弧度。明天，新的训练又要开始了——因为对他来说，真正的冠军，永远在路上。